Estudio revela las ventajas del mal humor

Estudio revela las ventajas del mal humor

Los estados de A?nimo negativos leves y temporales pueden ser A?tiles para hacerle frente a un problema.

Tener el ceA�o fruncido, una actitud hosca, seria, parecer estar enojado con el mundo; es decir, malhumorados no siempre es negativo, pues se han descubierto los beneficios de estar de mal humor.

SegA?n el sicA?logo y profesor Joseph P. Forgas, de la Universidad de Nueva Gales del Sur, descubriA? luego de una serie de estudios que las personas malhumoradas tienen muchos beneficios como mejorar la memoria, mayor capacidad para juzgar a los demA?s y una facilidad de adaptarse a cualquier situaciA?n externa.

Forgas experimentA? con 120 personas a quienes las expuso a diversas circunstancias, desde ver pelA�culas tristes o alegres o ponerlos en climas como viento y sol, contra lluvia y neblina, para despuA�s someterlos a diversos test que contestaron mejor los malhumorados, y que reaccionaron con mayor concentraciA?n.

a�?Los estados de A?nimo negativos leves y temporales pueden ser A?tiles para hacerle frente a un problema, sus beneficios para la salud se encuentran en que nos permiten afrontar mejor una situaciA?n, y adaptarnos mejor. Esto no funciona siempre, sobre todo cuando el estado de A?nimo negativo llega a ser intenso y de larga duraciA?n, como la depresiA?na�?, asegurA? Forgas a The Huffington Post.

SegA?n el sicA?logo, las personas positivas tienden a ser mA?s entusiastas y dispersas, por lo tanto no prestan la atenciA?n debida, a diferencia de las malhumoradas que estudian todo con rigor y hacen juicios apegados a la realidad.

De igual forma, estas personas generalmente no confA�an en los rumores y se empeA�an en comprobar todo, por lo que se vuelven expertos en detectar las mentiras.

SegA?n los experimentos, las personas de mal humor graban los recuerdos con mejor precisiA?n.

Otro punto es que las personas malhumoradas son muy cautas en hacer relaciones con los demA?s, procuran ser distantes, pero educadas, lo que les hace tener credibilidad y ser persuasivas. De esta forma tambiA�n evitan ser lastimadas por la forma de ser de otra persona.

Una persona positiva suele ser directa y eso aunque es bueno, a veces puede ser atrevido y generar discusiones.

En apoyo a las personas de mal humor, otro psicA?logo, Eran Eldar, de la University Collage de Reino Unido, asegura que las personas malhumoradas generalmente no tienen grandes apegos por lo que es muy fA?cil para ellos adaptarse a cualquier situaciA?n.

cjfg

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