Emite Dirección de Salud Municipal recomendaciones para evitar golpes de calor

Emite Dirección de Salud Municipal recomendaciones para evitar golpes de calor

El golpe de calor es un trastorno ocasionado por el incremento de temperatura en el cuerpo, que de manera general es resultado de la exposición prolongada a climas cálidos, el cual puede ocurrir si la temperatura corporal sobrepasa los 40 grados centígrados.

De no atenderse, éste puede ocasionar daños en el cerebro, corazón, riñones y músculos, incluso puede ocasionar la muerte, por ello, la Dirección de Salud Municipal emite las siguientes recomendaciones:

• Utiliza ropa holgada y/o liviana, ya que esto permitirá al cuerpo enfriarse adecuadamente.

• Protégete de los rayos del sol, para esto es recomendable portar algún sombrero o gorra, gafas de sol y aplicar un protector solar de amplio espectro con factor de protección, como mínimo nivel 15.

• Bebe agua de manera constante, esto ayudará a tu cuerpo a sudar y mantener una temperatura normal.

• Cuando estaciones tu automóvil, no dejes a nadie dentro, debido a que la temperatura del mismo puede elevarse más de 6.7 grados centígrados en 10 minutos.

• Sí tomas algún medicamento o padeces alguna enfermedad que aumenta el riesgo de padecer problemas relacionados con el corazón, evita el calor y actúa rápidamente si notas algún síntoma por exceso de temperatura.

Con estas recomendaciones, la Secretaría de Bienestar y Política Social, a través de la Dirección de Salud, que encabeza Daniela Díaz Durán, busca disminuir los episodios relacionados al clima de la temporada.

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