36 % de mexicanos sufren alguna enfermedad mental.

36 % de mexicanos sufren alguna enfermedad mental.

(EL HERALDO).-Este 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental para crear conciencia sobre este tema que resulta un tabú para la mayoría de la población.

De acuerdo con estadísticas, el 36 por ciento de las personas entre 15 y 36 años tienen algún problema de salud mental, tales como la depresión, la ansiedad, esquizofrenia y bipolaridad.

Este año, se centrará en la prevención del suicidio debido a que cada 40 segundos se suicida una persona en el mundo.

Asimismo, la depresión es una enfermedad muy frecuente en todo el mundo y afecta más a persona de entre 15 a 29 años siendo este la principal causa de suicidio; ya que cerca de 800 mil personas se quitan la vida, colocándolo en la segunda causa de muerte en dicho grupo.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la salud mental está relacionada con el bienestar mental y psicológico, para ello se recomienda tener una buena alimentación. dormir mínimo seis horas y tomar mucha agua, para una buena actividad cerebral.


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